Les produits apicoles sont connus depuis longtemps pour leurs propriétés curatives et utiles. L'article d'aujourd'hui est consacré au pollen d'abeille, à savoir ses bienfaits pour les enfants et les règles d'utilisation.

Les principales propriétés du pollen

Le pollen, ou comme les apiculteurs l'appellent pollen, est riche en un grand nombre d'éléments utiles.

Tu sais L'utilisation de 30 g de pollen par jour couvre les besoins quotidiens en acides aminés de l'homme.

Chacune des substances présentes possède une propriété utile à un organisme en croissance:

• vitamine a (rétinol) - un participant au processus de production de collagène, restaure les tissus des muqueuses, améliore leurs propriétés protectrices et empêche la pénétration des microbes;
• bêta-carotène - responsable de l'acuité visuelle, prévient les maladies du cristallin;
• Vitamines B (B1, B2, B5, B6) - développement sain du système nerveux central, production d'anticorps contre les virus et les infections, soutien de l'hématopoïèse, participant à la formation des globules rouges;
• Avec (acide ascorbique) - l'activité du système immunitaire, les connexions neuronales du cerveau, l'élasticité des vaisseaux sanguins et des capillaires;
• D (calciférol) - aide à absorber le calcium, qui est important pour les os et les dents. C'est un médiateur des influx nerveux entre les cellules et les fibres tissulaires, il est nécessaire pour la prévention du rachitisme;
• E (tocophérol) - accélère la régénération tissulaire dans les blessures, est responsable de la division normale des cellules de la peau et de la respiration cellulaire, participant aux processus métaboliques;
• PP, NE (nicotinamide, niacine) - nécessaire à la santé cardiaque, au système circulatoire, prévient le diabète;
• potassium - assure le fonctionnement normal des muscles, du muscle cardiaque, convertit le glucose en énergie;
• calcium - «matériau de construction» pour les os, les dents, les muscles et les tissus conjonctifs, augmente la résistance au stress, participant à la synthèse des protéines;
• magnésium - prend une part active dans les processus biochimiques du corps, la production d'énergie, améliore la fonction des glandes surrénales et la production d'hormones sexuelles;
• phosphore - améliore la structure du tissu osseux et de l'émail dentaire, aide à l'absorption des protéines et des vitamines, participe au développement du système enzymatique;
• cobalt - important pour la glande thyroïde, le système nerveux et la fonction hépatique. Aide à absorber le fer, abaisse le cholestérol, participe à la synthèse des molécules d'ADN et d'ARN;
• manganèse - participe au développement du cartilage et du tissu osseux, aux processus redox, à la régénération cellulaire, à l'absorption par l'organisme de vitamines et d'acides;
• molybdène - participant aux processus d'échange de bju, renforce l'émail des dents, favorise l'absorption et le travail efficace des antioxydants;
• chromé - régule le niveau de sucre, participant à la synthèse des acides nucléiques, assure une circulation sanguine normale.

En plus des vitamines et minéraux énumérés, la composition contient des acides aminés et d'autres substances qui sont également importantes pour l'immunité, le travail des systèmes du corps de l'enfant.La composition chimique du pollen d'abeille.

Les acides essentiels sont particulièrement importants (isoleucine, phénylalanine, tryptophane), nécessaires à l'assimilation du matériel scolaire:

1. Augmentez la concentration.
2. Améliorez la fonction de mémoire.
3. Contribuer au développement de la pensée analytique et abstraite.
4. Ils aident à soulager les tensions et à restaurer la force.

Est-il possible de donner du pollen aux enfants

Comme on peut le voir ci-dessus, les minéraux et les vitamines participent au travail de presque tous les organes et systèmes. Le corps de l’enfant n’est pas complètement formé, par conséquent, le manque d’éléments utiles se fait sentir de manière particulièrement aiguë, en y réagissant avec des maladies.

Le désossage est l'un des produits qui peuvent reconstituer la part du lion des substances requises. Par conséquent, il est possible d'utiliser le produit pour les enfants, mais il est recommandé de lire certaines règles et mises en garde.

De quel âge

Selon la plupart des pédiatres, les produits apicoles, y compris le pollen, ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 3 ans. Le système enzymatique immature des enfants peut ne pas faire face à l'abondance d'éléments actifs dans la composition du produit.

• En conséquence, des problèmes digestifs et des effets secondaires peuvent survenir:
• maux de tête
• nausée
• vomissements
• la diarrhée

De plus, le pollen est un allergène et le système immunitaire des enfants n'est pas encore suffisamment développé pour leur résister.

Important! Si l'enfant n'a pas d'intolérance au produit, cela peut être provoqué en mangeant du pollen à un âge si tendre.

Règles et règlements d'utilisation

Il est recommandé de prendre le pansement avant les repas pendant 30 à 40 minutes, sans avaler immédiatement, pendant un certain temps dans la bouche. Ainsi, les composants actifs du produit sont mieux absorbés. Afin de ne pas gêner l'enfant avec le goût spécifique du pollen, il peut être masqué dans un plat.

Pour prévenir les maladies saisonnières et autres, pour un renforcement général du corps, ils suivent une cure d'admission mensuelle, répétée avec un intervalle de 3-4 mois.

La posologie du produit dépend de l'âge de l'enfant:

• jusqu'à 7 ans - 1/3 cuillère à café Une fois par jour;
• 8-12 ans - 0,5 heure 2 fois par jour;
• plus de 12 - 1 heure deux fois par jour.

Contre-indications

• Manger du pollen peut être nocif pour votre santé dans ces conditions douloureuses:
• allergie aux produits apicoles;
• l'hémophilie;
• problèmes psychosomatiques;
• altération de la fonction hépatique;
• hypervitaminose.

Tu sais Les abeilles peuvent apprendre à obtenir du pollen de certaines plantes en leur donnant du sirop de miel de la variété monofleur souhaitée.

Recettes de pollen sain

Le collage fait partie de nombreux mélanges thérapeutiques.

Quelques recettes pour améliorer la santé des enfants:

• problèmes cardiaques ou vasculaires - le pollen est pris selon une posologie en fonction de l'âge trois fois par jour;
• pression réduite - le produit est mélangé avec du miel en quantités égales et pris à jeun;
• anémie, carence en vitamines - la dose liée à l'âge est agitée dans un verre de lait avec 1 cuillère à café de miel et bu un demi-verre par jour;
• avec stress et anxiété, troubles du sommeil - tranche 20 g, gelée royale 2 g et miel 500 g sont mélangés. Le mélange est conservé dans un bol sombre au réfrigérateur, consommé 1 heure deux fois par jour;
• avec une maladie du nasopharynx - 10 g de pollen, 200 g de miel et 30 g de mélange de jus d'aloès. Conserver dans un récipient sombre, prendre 1 heure à 3 fois par jour, une demi-heure avant les repas;
• problèmes digestifs, acidité accrue du suc gastrique - le miel avec du pollen est élevé à parts égales dans un verre d'eau bouillie tiède. Le mélange doit être bu pendant la journée, divisé en portions.

Important! Avant un cours médical ou préventif, vous devriez consulter un pédiatre.

Un remède naturel peut aider dans de nombreuses conditions douloureuses et protéger contre les maladies saisonnières, mais vous devez utiliser le produit avec modération.